Магнитные бури в Новом 2019 году: опасные дни в январе и как их пережить

После Нового года, в январе, людям с метеозависимостью можно будет лишь посочувствовать, ведь снова придут магнитные бури. Из-за них у множества людей может ухудшится самочувствие, появится головная боль и скачки давления. 

4 и 16 января ожидается сильное магнитосферное возбуждение. Об этом сообщает Информатор со ссылкой на пресс-службу Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца.

К счастью, они не будут достигать категории G1, поскольку даже они, пусть самые слабые, сильно сказываются на здоровье людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. G1 - это слабая буря, но даже она способна неблагоприятно влиять на самочувствие людей.

КАК ПЕРЕЖИТЬ НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ДНИ

• Магнитные бури сказываются на состоянии кровотока и сосудов, поэтому возможны головные боли, головокружения, а также проблемы с сердцем. Потому в эти дни метеозависимым людям следует запастись лекарствами первой необходимости быть максимально аккуратными на дорогах и в местах большого скопления людей;
• Воздержитесь от принятия алкоголя;
• Не стоит употреблять в большом количестве жирную, острую и соленую пищу;
• В этот период лучше всего уменьшить физическую нагрузку, и постарайтесь избежать стрессов;
• В такие дни стоить пить чистую воду, мятный чай, натуральные компоты и морсы;
• Если есть возможность, то проводите больше времени на свежем воздухе;
• Следите за артериальным давлением и запаситесь необходимыми лекарствами, если у вас есть хронические заболевания.

Напомним, что ранее мы писали о том, что такое магнитные бури и насколько это опасно. Также мы рассказали, как пережить метеоудар, ведь по статистике в Украине очень много людей страдают плохим самочувствием из-за изменений погоды. Особо сильно на состояние здоровья влияют такие явления как магнитные бури.

Лилия Витюк