Как помочь утопающему и как отдыхать летом у водоемов, чтобы не утонуть
Для комфортного отдыха летом у водоемов нужно не только знать, но и соблюдать правила безопасности. Ведь с начала купального сезона в Украине утонуло 146 человек.
По данным Государственной службы чрезвычайных ситуаций Украины, с начала июня 146 человек погибло в воде. С начала года - 464 человека, из них 44 ребенка. Сообщает Информатор.
Самой распространенной причиной несчастных случаев на воде является несоблюдение правил безопасного поведения. В частности: купание в неподходящих местах и в нетрезвом состоянии. Одно из главных условий безопасного отдыха - умение плавать.
В то же время, следует помнить о переохлаждении, переутомлении мышц, подводных течениях, водорослях.
Центр общественного здоровья Украины напоминает о правилах безопасности на воде:
- плавайте только в отведенных и оборудованных для этого местах, отвечающих требованиям безопасности;
- дети должны находиться под постоянным наблюдением взрослых: не позволяйте детям купаться самостоятельно, без надзора;
- безопаснее отдыхать на воде в светлое время суток, плавать в спокойную безветренную погоду при температуре воды не ниже 17 ° С, воздуха - не ниже 20 ° С;
- небезопасно прыгать в местах, где неизвестны глубина и состояние дна;
- после приема пищи плавать можно не ранее, чем через 1,5-2 часа;
- не заплывайте за границу купания в акватории, огражденной буйками;
- не подплывайте к моторным судам, парусникам, лодкам и другим плавсредствам;
- не залезайте на технические сооружения, предупредительные знаки и буи;
- не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения;
- помните, что организовывать в воде игры, связанные с нырянием опасно;
- не подавайте ложные сигналы тревоги ради шутки;
- не используйте для плавания автомобильные камеры, плоты, лежаки, доски;
- не используйте воду из реки для мытья фруктов, овощей, ягод;
- оставляйте водные объекты и территорию пляжей чистыми;
- в воде можно находиться не более 10-15 минут непрерывно.
Первая помощь при утоплении:
- пострадавшего необходимо как можно быстрее доставить к берегу и вызвать скорую. Оказывать первую помощь в воде может только опытный спасатель;
- не старайтесь вытащить человека из воды, если опасность может угрожать и вам,
- сделайте несколько вдохов пострадавшему, чтобы вытолкнуть воду изо рта, очистите полость рта от песка и водорослей;
- переверните пострадавшего так, чтобы вода вытекла из верхних дыхательных путей (детей держат за ноги, головой вниз)
- если человек не дышит, начинайте искусственное дыхание: зажмите пострадавшему нос, вдохните воздух и выдохните в рот пострадавшему.
Повторяйте процедуру с интервалом 4-5 секунд. Маленьким детям искусственное дыхание делают, одновременно вдувая воздуха в рот и нос.
Если отсутствует сердцебиение, начинайте делать непрямой массаж сердца:
- положите пострадавшего на ровную, твердую поверхность;
- положите свои ладони (одна на другую) на грудь потерпевшему;
- выпрямите руки в локтях и всем своим весом нажмите;
- сделайте не менее 30 нажатий, продолжительность каждого около 1 секунды.
Если пострадавший пришел в себя, его следует согреть: укутать в одеяло, по возможности напоить теплым сладким чаем. Обязательно дождитесь медиков! Осложнения от утопления могут проявиться не сразу.
Больше новостей в нашем Telegram- канале. Если вы стали свидетелем чрезвычайной ситуации или аварии, обнаружили опасный предмет, бездыханное тело, заметили огонь или поджог, сообщите об этом в 101, 102 и 103, а также напишите в нашем Telegram-чате. Присоединиться к нему можно ЗДЕСЬ.
Варвара Грекова
