Как доставить женщине больше удовольствия в постели

Когда вы близки к оргазму, нет ничего хуже звонящего телефона или плачущего ребенка в соседней комнате. Внезапное отступление от этой вершины разочаровывает, если не сказать больше. Это особенно актуально для женщин, которым трудно достичь оргазма во время проникающего сексуального контакта.

Согласно усредненным статистическим данным, только 65% представительниц прекрасного пола получают удовольствие во время секса.

Путь к незабываемому оргазму

Что может сделать партнер, чтобы помочь своей избраннице достичь вершины наслаждения? Первое – это нужно расслабиться. Научные исследования показывают, что для достижения оргазма женщина должна забыть о стрессе, эмоциях, связанных с тревогой, переживаниями и прочим. Другими словами, если заставить партнершу почувствовать себя так хорошо, что она забудет обо всем остальном, то, скорее всего, она получит незабываемый всплеск.

Конечно, каждая женщина уникальна. То, что любит в постели одна, может ненавидеть другая. Тем не менее есть несколько шагов, которые работают. Если у девушки возникают проблемы с выходом на финишную прямую, попробуйте использовать советы, чтобы добиться WOW-эффекта:

• Обратите внимание на ее клитор. Помните, что многим женщинам требуется активное возбуждение этой эрогенной точки для достижения оргазма. На самом деле исследование тысячи женщин доказало, что только при половом акте сексуальное удовлетворение могут испытать лишь 18% женщин. Поэтому во время секса как можно больше внимания уделяйте стимуляции ее клитора.

В некоторых сексуальных позах делать это легче, чем в других. Например, когда парень в миссионерской позе, ему следует немного сместить своё тело вперед, чтобы каждый раз, когда он входит, его член интенсивно терся о клитор. Эта тактика даёт больше приятных ощущений, если партнерша сдвинула ноги вместе, а мужчина оседлал ее сверху.

Подобный эффект можно получить, если она «наездница», а мужчина приподнялся на локтях. Более тесный контакт тел позволяет хорошо стимулировать клитор.

• Уделяйте внимания ее заднице. Если нет анального контакта, часто эта часть тела остается незамеченной. А это важно. На ягодицах сосредоточено много нервных окончаний, поэтому зад можно с силой сжимать, пошлепывать, целовать и проч. Но не спешите, будьте нежны и последовательны. Конечно, есть женщины, которые жаждут хорошей трепки, но пока вы не обсудили этот вопрос, не рвитесь проявлять инициативу.
• Следуйте ее желаниям. Поинтересуйтесь, какие ласки предпочитает партнерша. Возможно, ей нравится интенсивная стимуляция клитора вибратором из секс шопа или более нежные ласки языком. Прямое возбуждение внешних половых органов – лучший способ довести подругу до пика наслаждения. Чтобы разгадать ее предпочтения, отдайте ей инициативу.
• Продолжайте целовать ее. Как показывают исследования, женщинам нравится этот процесс. Более того, большая часть опрошенных отметила, что достичь оргазма проще, если сочетаются оральный секс, глубокие поцелуи с языком и стимуляция клитора. При этом не упоминалось влияние размера и продолжительность полового контакта, поскольку эти факторы являются второстепенными.
• Используете лубрикант. Даже для очень разгоряченных партнёров иногда требуется дополнительная смазка. Без должного увлажнения женщина может ощущать дискомфорт или даже боль. Смазка повышает комфорт и качество контакта. Особенно это актуально в случае, если мужчина использует презерватив.

Интересный факт доказали ученые. Согласно их исследованиям, партнёры использующие презервативы, существенно продлевают половой акт и получают в результате больше приятных ощущений и ярче оргазм.

Важная памятка

Интимные отношения – сугубо индивидуальный процесс. Чтобы разобраться со вкусами и предпочтениями партнера, нужно об этом разговаривать и договариваться. Лучше всего это делать в расслабленном состоянии после секса или другого приятного времяпрепровождения. Согласно исследованиям, люди, обсуждающие сексуальные вопросы, чувствуют меньше беспокойства во время соития. Поделиться можно не только переживаниями, но и фантазиями. Это добавит раскрепощенности и свободы отношениям.